Vajinal Mantardan Korunmak Mümkün mü?

Vajinal mantardan korunmak mümkün mü sorusunun cevabı kesinlikle evettir. Fakat korunma yollarına bakmadan önce vajinal mantar hakkında daha fazla bilgi sahibi olmamız gerekmektedir.

Vajinal Mantar Nedir?

Vajinal mantar, kadınlarda sıklıkla görülebilen ve oldukça rahatsızlık verici bir enfeksiyon sorunudur. Vajinanın içinde var olan Candida adlı mantarın çok fazla ve kontrolsüzce çoğalmasıyla oluşan bu enfeksiyon; kokusuz peynirimsi beyaz akıntı, vajinada kaşınma ve yangı şikayetleriyle kendini belli eden vajinal mantar, yaşam kalitesi düşürebilecek bir hastalıktır. Vajinal mantardan korunmak mümkün olduğu gibi tedavisi de teşhisin ardından medikal yollarla gerçekleştirilir.

Vajinal Mantar Neden Olur?

Vajiinal mantar enfeksiyonuna sebep olabilecek pek çok neden vardır. Gebelik, menopoz, ya da hormonları etkileyebilen doğum kontrol yöntemlerinden doğum kontrol hapı kullanımı, vajinal florayı mantar enfeksiyonuna karşı savunmasız durumda bırakabilir. Vajinada bulunan zararı bakterilerle beraber iyi bakterileri de öldürebilen antibiyotikler de vajinal mantar oluşumunun zeminini hazırlayabilir. Şeker hastalığı gibi bağışıklık sistemi üzerinde baskılayıcı olan hastalıklar enfeksiyon için zemin hazırlayabilmektedir. Yanlış iç çamaşırı seçimi de vajinal mantar için ortam hazırlayabilmektedir. Sentetik içeriği yüksek olan ve gereğinden daha sıkı olan iç çamaşırı da vajinal bölgenin hava almasını engelleyerek mantar enfeksiyonu için ideal bir ortam oluşturmaktadır. Tüm bunların yanında, stres, korunmasız cinsel ilişki ve vajinal duş da mantar enfeksiyonunun oluşması için risk faktörlerini oluşturur.

Vajinal Mantar Enfeksiyonu Nasıl Geçer?

Vajinal mantar enfeksiyonu kadın hastalıkları uzmanı tarafından yapılan jineokolojik muayenede ve şikayetler değerlendirilerek tespit edilir. Kültür testi ya da mikroskop incelemesi de yapılabilir. Vajinal mantar enfeksiyonunun tespiti halinde doktorunuz sizinle beraber bir tedavi planı yapar. Çoğunlukla antifungal ilaçlarla yapılan tedavilerde vajinaya doğrudan uygulanan kremler ya da fitiller ya da ağız yoluyla alınabilecek kapsüller seçilebilir. Ne kadar süre ve hangi sıklıkla kullanılacağı ise hastalığınızın şiddetine ve ek sağlık durumunuza göre belirlenir. Vajinal mantar enfeksiyonunuzda medikal tedavi devam ederken evde yapabileceğiniz bazı rahatlatıcı yöntemler de mevcuttur. Serin bası yapmanız kaşıntınıza ve yanmaya iyi gelecektir. Bir süre cinsel yaşantınızı askıya almanız da bulaşıcılık faktörünü devre dışı bırakacaktır. Bedeninize uygun ve nefes alan kumaşlarla yapılmış iç çamaşırlarını tercih etmek de hem tedavi sürecini hızlandırır hem de hastalığın tekrar etme olasılığını azaltır.

Vajinal Mantardan Nasıl Korunulur?

Her zaman sizi sıkmayan ve pamuklu yapıdaki iç çamaşırları kullanınız. Dar ve sıkı pantolonlar, sentetik içeriği yüksek taylar, vajinal bölgedeki havasızlığı artırabilir. Vajinanın içindeki doğal floranın bozulmaması için kesinlikle vajinal duştan kaçınmalısınız. Gerçekten gerekli olmadan antibiyotik kullanmayın. Bağışıklığınızı kuvvetlendirecek yaşam tarzına geçin. Dengeli ve düzenli beslenme, uyku ve hareket dairesinde olmaya dikkat edin. Şeker mantarların kontolsüzce çoğalması için harika bir ortam yaratacağı için, şeker tüketiminizi sınırlandırın. Korunmasız cinsel ilişkiden kaçının. Tahareti önden arkaya doğru yapmanız tuvalet hijyeni ve mantardan korunmak için oldukça önemlidir. Islanmış mayolarınızı ve kıyafetlerinizi ilk fırsatta değiştirin. Nem vajinal mantar enfeksiyonu oluşumu için ideal bir ortam yaratacaktır.